Faszien-, Massage- & Trainingsrolle, medium | FASports

Die ideale und vielseitig einsetzbare Ergänzung zu jedem Yoga- und Pilates-Training! Dank der ergonomisch angepassten und zweckmäßigen Oberflächenform und der hochwertigen Gefertigt aus stabilem und weichem EVA, dient die Rolle Ihnen unter anderen als besonders wertvoller und nutzbringender Helfer für sämtliche Yoga-, Pilates-, Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen. Die Rolle wird mit Vorliebe als Übungshilfe zur Erweiterung des gängigen Yoga und Pilates Trainings verwendet. Diese kommt beim Matten- und Bodentraining, bei Trockenübungen, Balance- und Stabilisierungsübungen zum Einsatz. Einfache Grundübungen können so erweitert werden. Die Intensität und Ihr persönlicher Trainingserfolg steigt gezielt an. Die Rolle gewährleistet Ihnen stets ein gelenkschonendes Workout. Das softe, stützende Material passt sich Ihrem Körper optimal an, behält aber stets eine notwendige Grundform, und verleiht Ihnen so ein angenehmes Wohlbefinden. Zusätzlich erfolgt durch die mit Noppen besetzte Oberfläche ein wohltuender Massage-Effekt. Dadurch kommt es zu einer zusätzlichen Stimulation aller beteiligten Körperpartien. Die Blutzirkulation wird angeregt, und ihre Konzentrationsfähigkeit gesteigert. Die zwei verschiedenen Härtegrade passen sich individuell Ihren Bedürfnissen an. Sie ermöglichen ein Lösen von Verklebungen des Bindegewebes - sogenannte Faszien. Durch Triggerpunkt-Massage von Rücken, Beinen, IT-Band, Quads, Kniesehnen, Delts, Lats und Schultern werden die Muskelverspannungen gelockert. Zudem stärkt die Faszienrolle Ihre Muskulatur, wodurch Muskelbeschwerden vorgebeugt werden. Massieren Sie ganz einfach diese angespannten Muskeln.